Abteilung Nordic Walking
Nordic Walking ist fitnessorientiertes Gehen mit 2 Stöcken im Freien und zu jeder Jahreszeit. Es ist für verschiedene Alters- und Personengruppen geeignet, trainiert gleichzeitig Unter- und Oberkörper, kann unterschiedlich intensiv durchgeführt werden und trägt zur ganzheitlichen Gesundheit des Sportlers bei und macht mega viel Spaß!!! 🙂
Weitere Infos und Anmeldung:
Tina und Christian Müller
Die noch junge Nordic Walking Truppe erfreut sich einer wachsenden Beliebtheit. Es ist gesund und macht so viel Spaß gemeinsam in der Natur unterwegs zu sein.
Samstags und Donnerstags
Die Nordic Walking Truppe trifft sich:
- im Winter (von Oktober bis Ostern):
Samstag 9.30 Uhr in Ludwigshafen und 10.00 Uhr in Bodman. - im Sommer (nach Ostern bis Ende September):
Donnerstag 19.00 Uhr in Ludwigshafen und 19.30 Uhr in Bodman.
Man trifft sich um 9.30 / 19.00 Uhr am Hafen in Ludwigshafen, trifft dann die Walker in Bodman und man läuft gemeinsam durchs Ried oder auch andere Strecken.
Geplant sind zudem gemeinsame längere Ausflüge. Alle Infos dazu und zu den Trefforten sagen Euch die Übungsleiter.
Wir freuen uns auf alle, die Spaß haben mit uns sportlich die Gegend zu erkunden.
Bei weiteren Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung
Tina Müller
Ansprechpartnerin Nordic WalkingTelefon: 0174 / 9 77 85 37
Gesundheitliche Vorteile und Trainingstipps
Laufsport Tipps für Einsteiger
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Nordic Walking Tipps für Anfänger
Wer längere Zeit nicht sportlich aktiv war, braucht eine geeignete Sportart, um wieder in Bewegung zu kommen. Walking und Nordic Walking sind dafür der perfekte Startpunkt. Diese Trendsportarten sind nicht nur sehr einfach zu erlernen, sondern bieten für jede Altersgruppe einen guten Einstieg in die Welt des Laufsports.